【凌河小学 缤纷冬日】落实“双减”重实效，特色作业促“五育” ——凌河小学2021-2022寒假综合实践活动
亲爱的同学们：
大家好！
时序更替，岁月留金！踏着2022年新年的鼓点，“双减”政策下的第一个寒假如期而至，让我们行动起来，用自己智慧的双眼享受阅读的乐趣、用勤劳的双手感受劳动的快乐、迈开步伐享受健康的愉悦……争做“虎虎生威”的凌小少年！
“如虎添翼”阅读星
书的味道是甜的，让我们捧起智慧的书籍，吮吸知识的营养，在书海中扬帆成长，过一个充实溢满书香的寒假。每位同学选择如东县小学各年级下学期课外阅读书目进行阅读。
一至六年级完成凌河小学“小书虫成长记”阅读打卡活动。
1. 一、二年级：爸爸妈妈和孩子共同阅读一本书，并指导孩子制作一张亲子阅读卡，卡上可以贴亲子阅读照片，写一写阅读感言。
制作要求：A4纸大小，造型及文字自行设计，孩子自己写上阅读感言，可以将亲子阅读照片打印出来贴在A4纸上。
2. 三、四年级：（1）做阅读摘抄，摘录好词、好句和好段。（2）制作好书推荐卡。从寒假阅读的书籍中，选一本最喜欢的推荐给小伙伴，动手制作一张好书推荐卡，吸引更多的小伙伴去读这本书。
好书推荐卡制作要求：A4纸大小，图文并茂，美观大方，介绍清楚详细，有吸引力。
3. 五、六年级：（1）做阅读笔记，写读书感悟。（2）完成阅读小报或思维导图。
要求：笔记内容书写工整，读书感悟能结合自己的学习与生活谈体会，观点突出，内容具体，语句通顺，没有错别字，有学习、借鉴的作用。
阅读小报、思维导图制作要求：A4纸大小，图文并茂，美观大方，介绍清楚详细，有吸引力。
以上作品每班开学后上交五份作品至教导处参与评比。
“虎虎生威”乐践星
根据学生的年龄特点，结合新春佳节，帮助父母做力所能及家务的同时，体验劳动带来的快乐。
一、二年级：整理书桌、餐前摆碗筷、扫地、叠被子、学会煮米饭。
三、四年级：清洁房间、整理床铺、整理衣柜、为父母擦皮鞋、学会蛋炒饭。
五、六年级：协助爸妈年前大扫除、洗自己的鞋子、管理家庭一周的开支、学会做水果拼盘、学会做一道菜。
五、六年级学生写一篇在寒假参加劳动的日记或心得体会，可以附上照片。开学之后每班上交三份至教导处，教导处会根据上交情况评选出若干“劳动小标兵”。（下学期将分学段选择其中一项进行劳动比赛。）
“灵虎献瑞”吉祥星
了解新春习俗
一至三年级：了解春节和元宵节的由来，能讲述关于年俗的有趣传说、故事等。
四至六年级：围绕春节文化主题，从春节历史起源、节日活动、节日饮食、历法、传说、各地特色习俗等，深入研究春节传统文化。
书画剪纸绘新年
一、二年级：开展“巧手绘新春，七彩庆佳节”活动，在A3卡纸上画一幅以春节为主题的画。
三、四年级：开展“巧手剪窗花，喜迎新年到”活动，要求剪纸作品贴于A3纸上。
五、六年级：开展“巧绘手抄报，欢乐迎新春”活动，在A3卡纸上出一幅以春节或寒假生活为主题的手抄报。
以上作品每班开学后上交三份作品至教导处参与评比。
“生龙活虎”健康星
健康生活
你们正处于成长阶段，每天的睡眠时间应不少于10小时，充足的睡眠时间是有效学习和健康成长的重要保障。假期期间你们要保持充足的睡眠，请家长陪同你们一起制定作息时间表，督促你们自主管理、规律作息、按时就寝。你们要保持早睡早起的好习惯，合理饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，了解健康小常识。
本着保护视力、专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进同学们身心健康发展的原则，寒假期间要远离网络游戏、刷短视频和网络聊天等，不能做“低头一族”。即使在爸爸妈妈许可的情况下，玩一会儿手机，时间也要控制在30分钟以内，每天至多玩一次。千万不能依赖这位“电子朋友”，而要多看看书、做做运动或者多参加一些有益的活动。
动力少年
在享受愉快寒假时光的同时，也不要忘记每天锻炼身体哟，一起挑战这些体育运动吧！
一、二年级：做原地单手拍篮球2组，每组30个；跳绳3组，每组30个。
自选项目：计数拍篮球、绕空地慢跑、踢毽子等。
三、四年级：做原地单手拍篮球2组，每组50个；仰卧起坐2组，每组20-30个(循序渐进增加组数或个数)；跳绳2组，每组100个。
自选项目:打羽毛球、跑步、花样跳绳、踢毽子、拍篮球等。
五、六年级：做原地单手拍篮球2组，每组80个；仰卧起坐2组，每组25 -35个(循序渐进增加组数或个数)；跳绳2组，每组150个。
自选项目：慢跑、打羽毛球、花样跳绳、踢毽子、篮球、收看体育比赛等。
以上体育活动要求在家长的监督和陪伴下进行，注意安全。
相约冬奥
第24届北京冬奥会将于2月2日-20日举行，请同学们积极收看冬奥会、冬残奥会，关注、了解冬奥会相关知识，用实际行动支持、宣传北京冬奥会。同学们可以隔着屏幕一起观看运动员们的精彩表现，感受更多运动项目的魅力，学习奥林匹克精神。
观看北京冬奥会，学会唱北京奥运会主题歌曲《一起向未来》，期待你们开学后一展歌喉。
“卧虎藏龙”创意星
为弘扬科学精神，普及科学知识，激发青少年的科学梦想和科学志向，推动形成崇尚科学的风尚。学校利用寒假举行科技创新小制作活动。要求作品外形设计精美，突出创新意识。
一、二年级：简易种植植物（比如生豆芽、培植蒜芽等），观察植物的生长：进行科普小实验或科普小制作，做树叶或种子拼图或其它小制作。
三至六年级：创意小制作，利用身边的废旧材料和闲置物品，变废为宝，进行设计、加工、制作，创意制作一个虎年小摆件或生活中的实用物品。
以上作品每班开学后上交三份作品至教导处参与评比。
温馨提示
由于新型冠状病毒疫情形势依然严峻，尽量减少外出，非必要不离通。如果必须出门做好防护三宝——戴口罩，测温，扫码。寒假期间所有外出活动都必须由家长陪同，并配合学校对孩子进行防疫、防火、防触电、防交通事故、防食物中毒、防拐、防诈骗等安全教育。
亲爱的同学们，希望这份寒假特色作业使大家的德、智、体、美、劳五个方面得到进一步的发展，期待同学们在特色作业中锻炼自己、丰富生活、收获快乐。祝愿同学们早日集齐五星，开学后带着“五星”作业回到校园，学校将会对优秀的特色作业进行评选并展示，让我们行动起来，争做“虎虎生威”的凌小少年！
祝家长与孩子们共同度过一个平安、快乐、有意义的寒假！